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Blog da Rapha Vitiello

Na última sexta, dia 19, completei 20 anos, e para não passar em branco, estive só com os mais próximos em minha casa, para celebramos essa data e a vida, mesmo que em um momento muito triste de pandemia, com muitas famílias sofrendo.
Gostaria de agradecer aos parceiros que estiveram comigo, sendo a Presente Chic, compondo meu look completo, a Happy Balloon, que é uma boutique de balões personalizados, e a Amado Doces, que foi responsável pelos docinhos e o bolo, que estavam espetaculares.

Conhecendo um pouco das lojas...

  • Presente Chic:
    Instagram: @presentechic
É uma loja de roupas localizada na rua Siqueira Campos, 530, que eu adoro, e tenho parceria desde 2017, além de curtir muito o estilo, amo a proprietária da loja, a Dayane, e a mãe dela, Isabela, que sempre estão na loja e fazem de tudo para melhor atender as clientes.



  • Happy Balloon:
    Instagram: @happyballoonboutique
Fica na rua Siqueira Campos, 760, e é uma boutique de balões, em que o cliente pode escolher estilo de bexigas, cor, desenho, fonte, frase para colar em volta, glitter no interior do balão, cores diversas, e eu não conhecia antes do meu aniversário. Adorei o estabelecimento, o espaço, e o atendimento foi impecável comigo, e a Mel foi super paciente para me deixar escolher as cores, e como queria. Com certeza voltarei mais vezes!



  • Amado Doces:
    Instagram: @amadodoces
A Jéssica, proprietária da marca é simplesmente incrível! No começo, quando fui falar com ela, eu tinha uma ideia do bolo, e, conforme fomos conversando, ela foi me dando dicas, falando que sabor combinava com a massa que eu queria, e no fim ficou lindo e muito saboroso! Escolhi massa branca, creme de confeiteiro (que estava espetacular) e creme de ninho. No topo tinham algumas frutinhas, e isso deu o toque final no sabor... Os docinhos estavam muito gostosos também, além de super cremosos, e eu pude escolher a cor da embalagem que seguraria eles, e escolhi um rosinha claro, para ficar delicado! Não tenho palavras para agradecer a paciência dela comigo e a bondade! Super recomendo!
Esse foi meu bolo! 😍







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Extremidades muito frias podem indicar hipotermia; especialista traz cinco dicas para manter o corpo em temperatura ideal 


A baixa temperatura corporal requer tanta atenção quanto a febre, afinal pode causar problemas fisiológicos como a diminuição do ritmo cardíaco, confusão mental e dificuldade na respiração. Ficar com as mãos e os pés gelados com frequência, mesmo durante o inverno, pode indicar que há algo de errado em seu corpo. Esse é um dos primeiros sinais de hipotermia, quando a temperatura corporal diminui e atinge 35ºC ou menos. Para reverter esse quadro, o organismo interrompe o fluxo sanguíneo das extremidades do corpo e direciona para a região do abdome, para assim aquecer os órgãos internos.


Além de usar luvas, meias e toucas para regularizar a circulação sanguínea e manter o corpo aquecido é preciso também adotar novos hábitos, principalmente com a chegada do inverno, é o que afirma Rafael Fernandes, Biomédico da Poliscan Brasil, distribuidora de câmeras térmicas. Confira cinco dicas orientadas pelo biomédico para manter seu corpo aquecido e saudável.

Evite banhos muito quentes

Temperaturas muito elevadas no banho podem causar diversos problemas, geralmente dermatológicos como ressecamento, descamação e irritação da pele. Além disso, sair de um banho muito quente pode causar choque térmico, é importante ficar atento a temperatura do banho e sair dele vestido e protegido do frio externo, para não correr de ter mudanças repentinas de temperatura e resfriar o corpo.
 
Não saia de cabelo molhado


A água é um ótimo condutor térmico, sair com os cabelos molhados ao vento facilita a troca de calor do seu corpo com o ambiente. Isso pode diminuir sua temperatura corporal e causar um possível estado de hipotermia.
 
Cuide da pele

Com a diminuição da transpiração e os banhos mais quentes, a pele acaba diminuindo sua hidratação natural, por isso, é importante beber muita água, adotar o uso de cremes corporais e hidratantes labiais.
 
Tome sol

Além de ser essencial para ativar a vitamina D, o sol é muito benéfico para a saúde e o bem estar físico e mental. Tomar sol diariamente pode melhorar o humor e também diminuir a incidência de depressão e doenças relacionadas ao sistema nervoso.

Aqueça o corpo

A troca de calor com o ambiente acontece pelas extremidades do corpo como mãos, pés e principalmente a cabeça. Por isso, é muito importante reforçar o uso de luvas, meias, cachecóis e toucas para proteger essas áreas e também ter mais conforto no frio. Bebidas e comidas quentes ajudam aquecer o corpo de dentro para fora, nutrindo e diminuindo o gasto energético para nos mantermos aquecidos.  

 

Sobre a Poliscan Brasil
Há 11 anos, a Poliscan Brasil atua no segmento da saúde, comercializando, no Brasil e toda América Latina, a marca FLIR, líder mundial na fabricação de câmeras de termografia infravermelha com mais de 50 anos de mercado.

A Poliscan fornece câmeras para hospitais, clínicas médicas, veterinárias, fisioterapêuticas, empresas privadas, como a Samsung e a LG, e times de futebol, como Flamengo, Grêmio e Avaí. Sua tecnologia é a mais avançada e a única adequada para aferições de saúde e triagem de febre, com sensibilidade capaz de medições tão precisas quanto 0,07 °C — enquanto no Brasil, outras câmeras disponíveis, hoje, são inadequadas para uso na saúde, com margem de erro de até 5 graus.

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A inscrição é gratuita e o processo seletivo é válido para todos os 36 cursos presenciais

Conheça três jogos online que vão te ajudar a estudar para o ...

Com o cenário atual de pandemia, alguns estudantes podem estar se questionando sobre como será o ingresso em uma instituição de ensino superior. Pensando em proporcionar um ensino contínuo e de qualidade, o UniMetrocamp promove o vestibular online que atende aos protocolos de segurança de isolamento. A instituição de ensino conta com cursos nas áreas de Arquitetura, Comunicação, Design, Direito, Engenharia, Gastronomia, Gestão de Negócios, Saúde, Tecnologia e Educação.

A prova foi adaptada para o modelo TRI, o mesmo utilizado pelo ENEM. O candidato deverá realizar testes objetivos, baseados em competências, abrangendo os seguintes campos do saber: ciências da natureza, ciências humanas, linguagens (incluindo inglês ou espanhol) e matemática. A prova é dividida em 60 questões, sendo 15 por disciplina. A nota mínima para aprovação é 400 pontos e o resultado é publicado após a realização da prova. Portanto, essa também pode ser uma boa oportunidade para quem deseja testar seus conhecimentos para realização do ENEM. Os candidatos poderão realizar a matrícula pelo WhatsApp e apresentar uma cópia digitalizada dos documentos solicitados.

Ao participarem do vestibular online os candidatos precisarão estar atentos à conexão de internet e devem permanecer em um ambiente calmo que facilite a concentração, já que não é possível pausar a avaliação. Todas as informações estão disponíveis no site. É necessário ler as instruções com atenção antes de iniciar a prova.

Outras formas de ingresso

Processo seletivo ENEM: seleção feita pelo aproveitamento de notas do Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM). Serão aceitas notas de exames realizados entre 2009 a 2019.

Transferência externa: o candidato poderá continuar o curso no UniMetrocamp e aproveitar os créditos já cursados em outra instituição de ensino superior, desde que a matrícula esteja ativa ou trancada, constando o reconhecimento ou autorização de funcionamento do curso pelo MEC.

2ª Graduação: processo seletivo especial para candidatos que já possuem diploma do nível superior com reconhecimento ou autorização de funcionamento do curso pelo MEC.

Para mais informações, acesse o site: https://cursos.wyden.com.br/#formas-ingresso.


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Rapha Vitiello... Como descrevê-la?! Uma menina de 20 anos, residente de Indaiatuba, começou a fazer vídeos com seu pai na "brincadeira" e publicar no YouTube com apenas 8 anos. (+)

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