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Blog da Rapha Vitiello

As mídias sociais têm influenciado na autoestima, principalmente dos adolescentes e jovens. A exposição de conteúdos os leva a querer ser, fazer, ter e viver as coisas que as mídias sociais expõe. Outro fato é que se compartilham de fotos e vídeos e esperam milhares de curtidas e comentários, como forma de satisfação e popularidade.
Ao encontro dessas informações e conteúdo incorporamos o estereótipo ideal de beleza, estilo de vida, aquisições que traz um impacto artificial e muitas vezes falso.
*É aqui que queremos chamar a atenção, o impacto que em sua maioria leva a baixa auto estima quando a realidade diverge do virtual.*
Precisamos aproveitar da tecnologia que nos trouxe comodidade no trabalho, nos estudos e no lazer, usando corretamente, moderadamente e com consciência diante da nossa vida e realidade para nos *beneficiarmos do seu propósito que é comunicação, informação, conhecimento.*
Pense nisso!
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L


Listamos aqui as 15 profissões que estão em alta no Brasil em 2020, segundo o Linkedin:

• Gestor de mídias sociais
• Engenheiro de cibersegurança
• Representante de vendas
• Especialista em sucesso do cliente
• Cientista de dados
• Engenheiro de dados
• Especialista em Inteligência Artificial
• Desenvolvedor em JavaScript.
• Investidor Day Trader
• Motorista
• Consultor de investimentos
• Assistente de mídias sociais
• Desenvolvedor de plataforma Salesforce
• Recrutador especialista em Tecnologia da Informação
• Coach de metodologia Agile
E você, já sabe qual profissão irá seguir?
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S


Sabia que o que você faz fora do trabalho influencia na sua performance no dia seguinte?
Saiba como potencializar seu rendimento!
Neurocientista da Nêmesis, consultoria corporativa em neurociência organizacional, Thaís Gameiro esclarece que todas as atividades que ajudem as pessoas a sair do modo automático contribuem para esse processo.
“Quando estamos no trabalho, acabamos ativando com mais frequência áreas mais racionais do cérebro. Usamos pouco a parte mais criativa, social e relacional. Então, na vida fora do trabalho, é importante exercitar essas áreas porque elas são muito importantes para desenvolver o potencial de inovação e fazer melhores decisões”.
Ao pensar na vida fora do trabalho, a neurocientista indica que é importante escolher atividades que trabalhem habilidades que geralmente não são exercitadas no âmbito profissional.
“Atividade física é um ótimo exemplo, além de ajudar a oxigenar o cérebro, promover disposição e bem-estar. Mas outras práticas também são válidas como tocar algum instrumento, pintar, escrever e até mesmo viajar, fazer algo diferente e passear ao ar livre. Tudo isso vai fazer o cérebro sair do estado hiper focado e operacional e ir para um lado mais subjetivo e abstrato, que ajuda em outras funcionalidades”, afirma.

Este artigo foi originalmente publicado pelo Na Prática, portal da Fundação Estudar.
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Temos nos deparado com diversos jovens preocupados por gostarem de diversas áreas, atividades e ainda possuírem várias habilidades ...
*E agora como faço para escolher uma profissão diante deste contexto?*
Hoje vamos falar de *Carreiras Múltiplas*, uma tendência nos EUA e se caracteriza por um projeto de vida que é construído em torno de uma coleção de habilidades e interesses em comum.

Uma questão pouco explorada no Brasil, porém dados do Grupo Sage 71% dos brasileiros da Geração Millennials não querem emprego formal e sua busca é *por viver um propósito e bem estar,* o que nem sempre encontrará no mundo corporativo.
As razões das Carreiras Múltiplas vão do desejo de atuar numa área complementar, desejo de criar coisas novas à necessidade de encontrar formas de aumentar a renda. Junto com o desejo temos um mercado que segundo o Fórum Econômico Mundial (The Future of Jobs and Skills) uma das competências do profissional para a Industria 4.0 é ser *multidisciplinar, ou seja, um profissional aberto a conhecer novas áreas além da formação e sempre estar disposto a aprender.*
O profissional tem um perfil específico, precisa ter vontade e energia acima da média além de algumas *habilidades importantes como criar relacionamentos, desbravar mercados, tolerância ao risco, curiosidade, trabalhar com vários mercados, esforço e disciplina.*
O assunto foi muito bem explorado na revista Você S/A em abril de 2019. Lá você poderá obter mais informações, ver as dicas para quem quer seguir Carreira Múltiplas e ainda fazer um teste para saber se você tem perfil, porque mergulhar nessa jornada exige *“uma boa dose de autoconhecimento”.*
Fonte: Revista Você S/A, Seção Tendência, artigo Carreiras Múltiplas.
Esse artigo despertou algum interesse ou dúvida? Deixe nos um comentário.
Abraços e até o próximo!
Sandra Teixeira
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Estes passatempos podem aumentar sua inteligência, segundo a ciência🧠✨
🧘🏻‍♂️Meditação
Estudo mostrou que pode ser possível controlar suas ondas cerebrais por meio da prática da meditação, assim um profissional poderia melhorar sua concentração e trabalhar sua confiança por meio da prática.
🎴Jogos
Jogar videogames ou resolver as palavras cruzadas do jornal são formas de treinar seu cérebro e aumentar sua plasticidade. As atividades ajudam a criar novas ligações neurais, o que ajuda na habilidade de pensar em soluções inovadoras e encontrar relações e padrões com mais facilidade.
👩🏻‍🏫 Aprender novas línguas
As aulas de inglês e espanhol podem ter uma vantagem além de aumentar as oportunidades no mercado de trabalho. Segundo estudo com crianças bilíngues, quem fala mais línguas tem facilidade para resolver quebra-cabeças. Esse aprendizado também pode melhorar sua capacidade de planejamento e de entender seu entorno.
📖 Leitura
É prazeroso, reduz o estresse e aumenta três tipos de inteligência: fluída, cristalizada e emocional. Não importa o tipo de leitura ou o gênero de sua escolha, ler regularmente ajuda a memória, o aprendizado, interpretação e empatia.
🎸Tocar instrumentos musicais
Quando uma pessoa toca um instrumento, são tantas áreas do cérebro se exercitando que cientistas apontam novas formas de conexões entre os dois hemisférios se formam. Isso é ótimo para a memória, na execução de funções diferentes e solução de problemas.
Fonte: exame.abril.com.br
Bora usar formas divertidas para exercitar o cérebro! 🏋🏾‍♂️👊🏻🧠
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Para quem tem interesse em conhecer melhor as profissões essa é uma ótima oportunidade!
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Na  #serieprofissoes vc conhece mais profundamente as profissões que deseja seguir.
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Assista  na página coaching education! 😉






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A Coaching Education é uma profissional muito dedicada e ajuda você a passar e superar por todos os desafios e obstáculos da vida, desde pessoal até profissional.
Eu faço e super e super indico.


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O Coaching vocacional 🎓é realizado em 12 sessões, online ou presencial, uma vez por semana. 📝
Esse processo, auxilia a se organizar e ampliar o autoconhecimento, compreender suas habilidades e talentos, bem como seus valores, te preparando para responder assertivamente aos testes vocacionais que realizamos nas sessões, assim chegamos a algumas áreas e profissões, para em seguida pesquisa-las. 
📌 Você vai conhecer as carreiras e chegar a uma escolha afinada com seus reais interesses profissionais assim aserá ajudado a compor seu projeto de vida com metas para jornada, com recursos para planejar, identificar as ações e a motivação necessária para alcançar seus planos







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A disciplina é uma conquista diária e nos ajuda alcançarmos nosso sonho, objetivos e metas. Para ter disciplina abandone velhos hábitos, introduza novos hábitos e usufrua de uma vida com mais qualidadee realização.
Qual área da sua vida precisa de disciplina?

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 E nessa postagem vou mostrar pra vocês como está o Índice do meu caderno deste ano no primeiro semestre da faculdade de jornalismo. Primeiro eu colei um post-it na capa do caderno para numerar a ordem de matérias e assim saberei quais estão no começo e quais estarão no final, facilitando e não perdendo tanto tempo procurando. 
Essa é uma dica que aprendi com minha coach e psicóloga Kelly Albrech da Coaching Education nas orientações sobre a minha organização, em breve posto mais dicas 😘











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O Coaching vocacional 🎓é realizado em 12 sessões, online ou presencial, uma vez por semana. 📝
Esse processo, auxilia a organização e amplia o autoconhecimento, leva o estudante a compreender suas habilidades e talentos, bem como seus valores, te preparando para responder assertivamente aos testes vocacionais que realizamos nas sessões, assim chegamos a algumas áreas e profissões, para em seguida pesquisá-las. 
📌Auxiliamos a conhecer as carreiras e chegar a uma escolha afinada com seus reais interesses profissionais compondo seu projeto de vida com metas para jornada, com recursos para planejar, identificar as ações e a motivação necessária para alcançar seus planos.
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E a semana começa como?
Começando com minhas aulas iniciando na facul: bixete de jornalismo: trote, festa, muitas risadas.

Passando essa euforia sei que devo correr atrás, pois muitos conteúdos vem aí. E vou aproveitar as dicas da coach Kelly Albrecht, da Coaching Education sobre como deixar o caderno bem organizado e fácil na hora das revisões e estudos. 
Acompanhem as dicas:






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Depoimento do aluno Júlio, do Colégio Rodin sobre a conclusão do atendimento de Coaching vocacional com a coach Kelly Albrecht: 

"Gostei bastante, pois possibilitou meu autoconhecimento, planejei meu futuro, analisando os problemas que poderiam atrapalhar a realização dos meus sonhos. Percebi qualidades que podem me tornar um profissional melhor na carreira que mas tem a ver com o meu gosto". 




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Tenho recebido orientações da coach Kelly Albrecht que me ajuda dando suporte na minha organização e planos de vida.
Isso me ajuda a melhorar meu dia a dia e entender como posso melhorar.


Fazendo um planejamento semanal  nós podemos aproveitar melhor o nosso tempo.

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Confiram a minha página da revista Imediata.
O tema de maio só podia ser sobre o relacionamento dos jovens com suas mães.


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Gostaria de agradecer a todos os parceiros do Blog que acreditaram no meu trabalho.


Desejo Feliz Natal e um ano novo de excelente trabalho para todos!



Camila Aro- Loja Código Girls









Marcelo  Hermanson Canela- Colégio Rodin







      Angela C. N. Ribeiro-  Lacinhos & Pontinhos






                            Lucimara Andriani- Yázigi Indaiatuba









Kelly Albrecht- Coaching Education








Francis Rocha- Clary noivas








Natália Ohori- Nipon e Cia







Gê Marques- Salão Gê Beleza








Ana Tex- Marketing Digital










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Parabéns à Adriana Silva pelo evento.
Estive conferindo a feira e foi um sucesso nos três dias de realização.

















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Rapha Vitiello... Como descrevê-la?! Uma menina de 20 anos, residente de Indaiatuba, começou a fazer vídeos com seu pai na "brincadeira" e publicar no YouTube com apenas 8 anos. (+)

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