Renove seus looks, sapatos e acessórios na Loja que fica no Shopping Jaraguá.
Não é tarefa fácil identificar pensamentos ou interpretações que nos levam a um estado de humor negativo.
De acordo com Dr.Jordan Poppenk, Phd e neurocientista cognitivo da Queen's University, temos cerca de 6200 pensamentos diários. Junto de sua equipe, desenvolveram um método inédito capaz de fazer a detecção de quando um pensamento termina e outro começa. O estudo foi publicado na revista cientÃfica Nature Communications.
Compartilhamos 4 pensamentos automáticos que são comuns de gerar estados de sofrimento emocional.
Acompanhe os próximos posts, vamos aprender alternativas para equilÃbrio e aumentar o bem estar!
As mÃdias sociais têm influenciado na autoestima, principalmente dos adolescentes e jovens. A exposição de conteúdos os leva a querer ser, fazer, ter e viver as coisas que as mÃdias sociais expõe. Outro fato é que se compartilham de fotos e vÃdeos e esperam milhares de curtidas e comentários, como forma de satisfação e popularidade.
Ao encontro dessas informações e conteúdo incorporamos o estereótipo ideal de beleza, estilo de vida, aquisições que traz um impacto artificial e muitas vezes falso.
*É aqui que queremos chamar a atenção, o impacto que em sua maioria leva a baixa auto estima quando a realidade diverge do virtual.*
Precisamos aproveitar da tecnologia que nos trouxe comodidade no trabalho, nos estudos e no lazer, usando corretamente, moderadamente e com consciência diante da nossa vida e realidade para nos *beneficiarmos do seu propósito que é comunicação, informação, conhecimento.*
Pense nisso!
L
• Gestor de mÃdias sociais
• Engenheiro de cibersegurança
• Representante de vendas
• Especialista em sucesso do cliente
• Cientista de dados
• Engenheiro de dados
• Especialista em Inteligência Artificial
• Desenvolvedor em JavaScript.
• Investidor Day Trader
• Motorista
• Consultor de investimentos
• Assistente de mÃdias sociais
• Desenvolvedor de plataforma Salesforce
• Recrutador especialista em Tecnologia da Informação
• Coach de metodologia Agile
E você, já sabe qual profissão irá seguir?
Para ocasiões formais ou despojadas eu encontro na Clary o vestido certo.
