Para ocasiões formais ou despojadas eu encontro na Clary o vestido certo.
Quem é apaixonado por gelatos?Em Indaiatuba tem um lugar muito especial...
Fica na Av. Major Alfredo de Carmargo Fonseca, 545 (na avenida da Igreja santa Rita)
Visando a hipertrofia dos músculos, a musculação ajuda além do ganho de massa muscular.
- ajuda a emagrecer
- deixa os ossos fortes
- melhora a postura
- melhora a autoestima
- melhora o condicionamento cardiorrespiratório
-atua na prevenção de doenças e lesões musculares
-atua na prevenção de doenças e lesões musculares
Minhas múltiplas versões de Clary noivas...
Sempre com vestidos lindos, que me valorizam e me deixam satisfeita e feliz.
O FIT DANCE promove muito o entrosamento dos alunos com coreografias de estilos diversos trabalhando o corpo todo, ajudando no emagrecimento, flexibilidade e agilidade motora. Também melhora a mobilidade articular.
Isso tudo de um jeito alegre e muito divertido.
O Pilates é super indicado para quem quer melhorar sua saúde e qualidade de vida.
Vejam o que pode melhorar:
- facilita a prevenção de doenças e a reabilitação fÃsica;
- auxilia no desenvolvimento do equilibro e coordenação, especialmente para os idosos;
- alivia dores no corpo;
- melhora a densidade óssea;
- desenvolve a função e eficiência pulmonar com a melhora da circulação;
- ajuda no tratamento de doenças como escoliose, osteoporose, artrite e esclerose múltipla;
- ajuda no desenvolvimento sexual graças aos exercÃcios com músculos pélvicos e a ajuda na questão da sensibilidade corporal;
- também influencia à memória com exercÃcios de coordenação.
E os benefÃcios não param aÃ...
Na Academia Focus Fitness a aula de pilates é bastante procurada por pessoas de todas as idades.
